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| EGO |
| ¿CÓMO PUEDO PARTICIPAR EN EGO-CHILE? |
Cualquier persona puede realizar acciones para combatir la obesidad en su hogar, lugar de estudio o trabajo, o su comunidad. El cambio de los hábitos de alimentación y actividad física corresponde a un desafío de cambio cultural que necesariamente involucra a todos los ciudadanos, la suma de pequeños esfuerzos redundará en la construcción de entornos propicios para una alimentación más equilibrada y una vida menos sedentaria. Si tengo hijos en edad escolar deberé preocuparme del ambiente del jardín infantil o la escuela y estimular a ese establecimiento, se hable de estos temas, se estimule la vida activa, en los recreos, en los paseos, en las actividades extraprogramáticas. Que si existe un kiosco, éste no venda productos como sopaipillas, completos, pizzas y otros alimentos denominados "chatarra" y que si tengan fruta, yogurt, leche sin azúcar, etc. para que los niños tenga la posibilidad de elgir alimentos más saludable. Ver lo que deber ser un kiosco saludable En el lugar donde trabajo deberé preocuparme que se den las condiciones para mejores elecciones de colación o almuerzo, se hagan pausas activas de trabajo, al menos una vez al día. Ver Vida Activa en la Empresa. Incluso estoy participando en EGO CHILE cuando en el supermercado compro lo que mi familia comerán en los próximos días. Todas las decisiones sobre alimentación y actividad física diarias son un momento de decisión inteligente y pensada y no se trata de vivir pensando en esto, se trata de pensar distinto si nos hemos dado cuenta que no lo estamos haciendo bien. Cualquier instituciones públicas o privadas de caracter comunal o regional que deseen suscribir un compromiso formal con la estrategia EGO-CHILE, deben enviar una carta a la Secretaría Regional Ministerial de Salud (SEREMI de Salud) indicando su intención de compromiso. Las instituciones de carácter nacional pueden enviar su solicitud al Ministerio de Salud. |
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